Vågar du nå toppen?
Vad sjutton menar jag med att ifrågasätta dig om du vågar nå toppen? Alla vågar väl?! Det är här det börjar bli så spännande med hjärnan. Jag tar ett exempel från idrottsvärlden för att förklara mer om hur jag tänker. Att våga vara bäst En längdåkare, Jessica* har precis kommit upp på elitnivå och får […]
Att tvingas sluta med sin passion
När jag fick mina tre diskbråck drev jag mitt eget företag och var dessutom anställd som spa-chef på ett fjällhotell. Min passion var att jobba med massage, träning och mental coaching. Jag levde min dröm. Smärtan som diskbråcken förde med sig gjorde att jag knappt kunde röra mig, än mindre stå vid en massagebänk. Jag […]
Diskbråcksliv – från diskbråck till Fjällmaraton
När jag hade klarat att springa ca 100 meter så gick jag direkt hem och anmälde mig till Fjällmaraton kvartsmaraton. Det här var ca 1 1/2 år efter att jag fick mina tre diskbråck. Rehabperioden hade varit lång och påfrestande med ett rejält bakslag som gjorde att jag fick börja om från början. Men jag […]