5 oväntade fakta om smärta
När vi tänker på smärta, tänker vi ofta på den akuta, plötsliga smärtan i en kroppsdel. Som när du råkar slå tån i en möbel – den intensiva, omedelbara smärtan. Men smärta är så mycket mer än bara den fysiska upplevelsen. Att hantera smärta på lång sikt kräver mer än bara fysisk träning och behandling. […]
Hur ser dina sommarplaner ut?
För en del verkar semestern vara några veckor fullproppade med aktiviteter så det finns ännu mindre tid för vila och återhämtning än under vanliga arbetsveckor.
Det kan finnas en del yttre förväntningar från andra på vad du/ni ska göra under semestern. Klarar du att säga ifrån och sätta upp dina gränser för vad som fungerar för dig för att du ska hålla?
Vad lär du barnen?
Oavsett om du har egna barn eller kommer i kontakt med andras barn så kommer barnen lära sig av hur du gör, inte vad du säger. Lovade du dina barn förra året att du skulle göra alla roliga saker med dem i sommar? Kommer du att kunna hålla det löftet, eller väntar ännu ett år […]